Manfaat Minum Jus Tomat

Melancarkan pencernaan

Ada banyak makanan yang menjadi andalan bagi mereka yang sedang melaksanakan program diet, makanan yang secara efektif akan membantu menurunkan berat badan karena kaya akan serat dan mineral dan salah satu buah yang baik untuk diet adala buah tomat karena buah tomat mengandung banyak mineral dan tinggi serat, manfaat jus tomat untuk diet jangan ditanyakan lagi karena ketika mengkonsumsi jus tomat, tubuh kita menerima banyak mineral dan serat sehingga pencernaan yang terganggu menjadi lebih lancar dan masalah sembelit pun teratasi.

Menyehatkan hati

Siapa yang bilang jika tidak ada hal baik yang akan kita dapatkan disaat minum jus tomat karena pada kenyataannya manfaat minum jus tomat sangatlah banyak termasuk membantu merawat kesehatan hati. Jus tomat yang sudah Anda campurkan dengan jus bayam dapat membantu menyehatkan hati serta mencegah sembelit, jadi konsumsilah campuran jus ini secara teratur.

Menghancurkan radikal bebas

Salah satu manfaat jus tomat untuk kecantikan adalah membantu menghancurkan radikal bebas penyebab penuaan dini sekaligus berbagai masalah kesehatan kulit. Di dalam jus tomat terdapat vitamin A serta vitamin C yang dapat membantu menghancurkan radikal bebas.

Menghilangkan jerawat

Masih berkutat pada masalah kulit berjerawat maka Anda perlu memerhatikan dengan baik penjelasan mengenai manfaat jus tomat untuk jerawat ini. Sebagiamana kita ketahui jika buah tomat kaya akan vitamin, mineral, serat dan antioksidan yang bisa mengatasi berbagai masalah kulit termasuk jerawat. Anda hanya perlu mengoleskan jus tomat segar pada kulit wajah yang berjerawat, diamkan saja sebentar sampai maskernya kering lantas bersihkan dengan air hangat dan air dingin lalu seka dengan handuk bersih sampai kering.

Mencegah kanker

Kandungan likopen yang terdapat di dalam jus tomat ternyata memiliki kemampuan alami untuk melindungi tubuh kita dari DNA dalam sel darah putih yang kemudian akan membuat sistem imun kita menjadi lebih kuat sekaligus efektif untuk mencegah serangan penyakit kanker yang berbahaya dan tidak ada obatnya itu.

Mencegah penyakit jantung

Lindungi kesehatan organd dalam tubuh kita terutama jantung dari berbagai serangan penyakit dengan cara mengkonsumsi jus tomat segar. Dari hasil penelitian, menyebutkan jika kandungan likopen di dalam buah tomat juga baik untuk mencegah kambuhnya penyakti jantung tidak hanya efektif untuk mencegah kanker saja.

Mengobati penyakit paru-paru

Secara alami, jus buah tomat segar merupakan penyembuh terbaik dari dalam tubuh kita, tidak terkeculai dengan meredakan penyakit paru-paru, TBC serta bronchitis. Anda yang memiliki kebiasaan merokok saat masih muda harus mencoba untuk mengkonsumsi jus tomat untuk mengurangi akibat dari penimbuan zat adiktif yang berasal dari tembakau di dalam tubuh.

sumber : http://manfaat-buah.com/manfaat-minum-jus-tomat-untuk-kesehatan-dan-kecantikan/